A szakértők szerint a világon minden negyedik pár szembesül a terméketlenséggel. Rengeteg oka lehet annak, hogy a házastársak nem válhatnak szülőkké. A második leggyakoribb ok, hogy a pajzsmirigy alulműködés meddőség problémáját okozhatja. A hormonok alacsony (hypothyreosis) vagy túlzott (hyperthyreosis) termelése komoly problémákat okozhat a reprodukcióval kapcsolatban. Egyébként csak kevesen tudják, hogy a hypothyreosis lehet nyitott vagy rejtett, amikor a tünetei nem mutatkoznak és a patológiát csak véletlenül fedezik fel. A pajzsmirigyhormonok hiánya néha azt a tényt váltja ki, hogy a menstruációs ciklus idővel zavarttá válik, nincs ovuláció és lehetetlen teherbe esni. A hormonok túlzott jelenléte vérben vetélés vagy magzati rendellenességek kialakulásához vezethet. A férfiaknál a pajzsmirigy alulműködés meddőséget sokkal kevesebb alkalommal okoz, mint a nőknél, de gyakran eredményezi a fizikai aktivitás és a libidó csökkenését. Ezért rendkívül fontos diagnosztizálni, azonosítani és kompenzálni a pajzsmirigyhormonok hiányát. A pajzsmirigy működésének javítása és a hormonális zavarok elleni védelme érdekében elég néhány egyszerű szabályt ismerni. A pajzsmirigy alulműködés étrend olyan termékek fogyasztását javasolja, amelyek tartalmazzák a szervezet számára szükséges jód mennyiségét. A kiegyensúlyozott és megfelelő diéta, különösen a nők számára, a fizikai aktivitás és az jó közérzet kulcsa. A pajzsmirigy különböző betegségeinek megelőzése érdekében ajánlatos diverzifikálni az általunk elfogyasztott táplálékot magas jódtartalmú élelmiszerekkel, fehérjékkel, ásványi sókkal, nyomelemekkel és vitaminokkal, különösen az aszkorbinsav és a B vitaminokkal. Az orvosok ajánlják még a húsfogyasztás korlátozását és a tenger gyümölcseire való áttérést. Erre a célra a halak, rákok, garnélarák, kagylók, valamint a különböző algák tökéletesek. A pajzsmirigy alulműködés étrend szigorú betartása mellett azonban néha megengedhetünk magunknak egy speciális házi készítésű majonézt, amelyet különböző salátákhoz használhatunk.